Procedente del mundo de la danza, el circo y la gimnasia, a los 17 años llega a mis manos el libro «La Luz del Yoga», de BKS Iyengar y comienzo a practicar por mi cuenta. A los pocos años, viajo a la India y, entre muchas otras experiencias, convivo con Baba Mangala, un monje budista con quien me inicio y profundizo en la meditación y la acupresión. Este es el punto de partida hacia un nuevo viaje: el yoga.

Durante muchos años divido, mi vida entre dos de mis grandes pasiones: la alquimia con los tejidos y el yoga.

Entre viaje y viaje, centro mi residencia en Barcelona, donde comienzo a prácticar  Sivananda , aunque la primera formación que realizo es  en el estilo Hatha-Asthanga con Anita Macebo. Y Hatha-Vinyasa Yoga con Xuan Lan. Queriendo profundizar y entender más conscientemente los ritmos femeninos, me adentré en  Yoni Yoga (yoga y los ciclos femeninos) con Gabriela Angueira y Agustina Heredia. Continué esta profundización con Montse Guardiola en «Ciclicidad femenina y alquimia del cuerpo energético y físico de la mujer». También me he formado en Yoga con niñ@s con Verónica Cobos (ioganens) y Yoga emociona: Minfulness en el aula, con Belén Carballo, así como en Técnicas de Rehabilitación en Fisioterapia y Psicomotricidad.

En la búsqueda de mi propio estilo, creo el «Yoga Instinto», una combinación de los diferentes estilos en los que me he formado, como Hatha-Ashtanga-Vinyasa y Yoni Yoga, y de los que me he nutrido y sigo nutriéndome como Sivanandana, Kundalini, Yogaterapia y danza. Manteniendo la escucha interna presente, creando una hermosa sinergia  y compartiéndola.

Por otro lado desarrollo YogaPetits (yoga en las aulas). Práctica de yoga para l@s más pequeñ@s através de historias, juegos y cuentos.

También me he formado en «Terapia floral» con Enric Homedes y Carme Roig (Sociedad Sedibac), «Fitoterapia y herboristeria«, masaje con Cañas de Bambú y reflexología tradicional india que combino con la terapía floral y aromaterapia.

Recientemente he terminado un curso de «Dietética y Nutrición»

Imparto talleres y retiros profundizando en diferentes temáticas de Yoga  y ciclos femeninos

Al mismo tiempo desarrollo mi línea de accesorios textiles para yoga ShaktiSu, que yo misma diseño y confecciono con mucho amor.

Queriendo profundizar y entender más conscientemente los ritmos femeninos, me adentro en  Yoni Yoga (yoga y los ciclos femeninos) con Gabriela Angueira y Agustina Heredia. Continuo esta profundización  con  Montse Guardiola en Alquimia Femenina Taoísta, a quien considero una de mis maestras.

También me he formado en Yoga con niñ@s con Veronica Cobos (ioganens) y Yoga emociona: Minfulness en el aula con Belén Carballo, así como en Técnicas de Rehabilitación en Fisioterapia y Psicomotricidad.

Actualmente estoy cursando el World Mastery: Máster para profesore@s de yoga, con Xuan Lan.

En la búsqueda de mi propio estilo, creo el Yoga Instinto, una combinación de los diferentes estilos en los que me he formado como Hatha-Ashtanga, Yoni Yoga, Vinyasa y de los que me he nutrido y sigo nutriéndome como Sivanandana, Kundalini, Yin Yang Yoga, Yogaterapia y danza.

Manteniendo la escucha interna presente, creando una hermosa sinergia  y compartiéndola.

Por otro lado desarrollo «YogaPetits, yoga en las aulas». Práctica de yoga para l@s más pequeñ@s a través de historias, juegos y cuentos.

Como terapeuta me formo en la terapia floral con Enric Homedes y Carme Roig (Societat Sedibac).

Prosigo mi aprendizaje de acupresión con la reflexología que combino con la terapia floral y aromaterapia, de la cual soy amante y complemento con fitoterapia. Curso «Plantas medicinales y aromáticas» por Blue Planet.

He desarrollado el masaje de chakraterapia, basándome en mis conocimientos sobre los 7 chakras principales, reequilibrandolos y armonizándolos a través de ejercicios de respiración, reflexología, aromaterapia, gematerapia y terapia floral.

Y  fusionando dos de mis grandes pasiones el yoga y la alquimia con los tejidos recientemente salió a la luz «ShaktiSu Accesorios». La línea de accesorios textiles que yo misma diseño y confecciono con mucho amor.